第1眼TV-華龍網(wǎng)訊（通訊員 何紅梅）為積極響應(yīng)國家全民健身號召，切實提升老年群體健康水平，近日，重慶高新區(qū)巴福鎮(zhèn)西城新苑社區(qū)老體協(xié)攜手社工組織，開展“全民健身月”系列活動。健康知識講座與健步走活動雙線并行，為老年居民打造多元化健身體驗。

上午九點半，20余名老年人齊聚社區(qū)養(yǎng)老服務(wù)站，專業(yè)志愿者以圖文并茂的形式，圍繞慢性病預(yù)防、科學(xué)膳食等主題展開知識分享，并帶領(lǐng)大家進(jìn)行肩頸放松操、平衡訓(xùn)練等老年健康操現(xiàn)場教學(xué)。老人們認(rèn)真跟練，不時就日常保健問題與志愿者互動交流。

與此同時，另一組志愿者引導(dǎo)健步走隊伍從社區(qū)廣場出發(fā)。沿著綠意盎然的人行步道，老人們精神矍鑠、步伐穩(wěn)健，在春日暖陽中開啟4公里的活力之旅。行進(jìn)途中，志愿者貼心配備急救包與飲用水，全程關(guān)注老人身體狀況。大家結(jié)伴而行，沿途分享生活趣事，歡聲笑語與清脆鳥鳴交織成春日和諧樂章。

此次活動不僅提升老年人的健康意識，也營造積極向上的社區(qū)氛圍。未來，西城新苑社區(qū)老體協(xié)將繼續(xù)組織各類有益身心健康的活動，豐富老年人業(yè)余生活。西城新苑社區(qū)老體協(xié)負(fù)責(zé)人表示，后續(xù)將持續(xù)推出特色活動，構(gòu)建老年友好型社區(qū)健康生態(tài)圈。